Nayama Attieke Cuscús de yuca 500g

DescripciónEl attieke, también conocido como cuscús, es un plato originario de Costa de Marfil elaborado con yuca fermentada, que es una alternativa picante al cuscús de trigo. Tiene un sabor ligeramente amargo que combina bien con sus platos salados y picantes favoritos.IngredientesSémola de yucaPaís de origenCosta de MarfilOtra informaciónApto para vegetarianos/veganosSin glutenAlmacenamiento:almacenar en un lugar fresco y seco/para una mejor conservación antes de finalizar, consulte el paqueteTipo de paquete:caja de cartónUsoPreparación: 15 minutosCocción: 15 minutosTotal: 30 minutosPorciones: 6Rendimiento: 6 porcionesIngredientes:1 cucharada de aceite vegetal¼ taza de cebolla amarilla picada¼ taza de zanahoria picada¼ taza de apio picado¼ taza de maní picado2 cucharadas de semillas de sésamo negro1 hoja de laurelsal al gusto1 (300 g) caja de attieke (cuscús de yuca)1 taza agua 2 cucharadas de cilantro fresco picado Instrucciones Paso 1 Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Saltee la cebolla, la zanahoria y el apio hasta que estén fragantes, de 3 a 4 minutos. Agregue maní, semillas de sésamo, laurel y sal, revolviendo con frecuencia. Cuando las verduras estén tiernas y las semillas y los cacahuetes tostados, añadir el attieke, revolviendo constantemente. Vierta el agua sobre toda la sartén, distribuyéndola uniformemente. Paso 2: Cubra y reduzca el fuego a medio, dejando que el cuscús se cocine al vapor hasta que esté húmedo y caliente por completo, aproximadamente 5 minutos. Paso 3: Retire la tapa y doble el cuscús con un espátula. No revuelvas, ya que esto triturará el cuscús, solo usa una maniobra de plegado para mezclar los ingredientes de abajo hacia arriba y deja que el cuscús respire para ayudar a que el agua se evapore. Cubra con cilantro picado. Nota: En esta receta también se puede usar attieke fresco o congelado, pero el tiempo de cocción debe reducirse en 10 minutos. Información nutricional por porción: 79 calorías; proteína 2,1 g; carbohidratos 3,4 g; grasa 6,8 g; sodio 10 mg Lea también Fideos en una caja: una guía completa para hacer fideos Alitas de pavo congeladas 10 kg Descargo de responsabilidad Esta página sirve como resumen solo con fines informativos y está diseñada para mejorar su experiencia de compra en el sitio web. Si bien hemos tenido cuidado al preparar este resumen y creemos que es preciso, no reemplaza la lectura del empaque y la etiqueta del producto antes de su uso. Debes tener en cuenta que los productos y sus ingredientes están sujetos a cambios. Si necesita información precisa sobre los ingredientes, debe consultar al fabricante, cuyos datos de contacto aparecerán en el paquete o la etiqueta. Por lo tanto, Niyis Limited no puede aceptar responsabilidad por ninguna información incorrecta. Si la descripción del producto en esta página contiene un enlace al sitio web de otra parte para obtener más información sobre el producto, tenga en cuenta que Niyis Limited no tiene control ni se hace responsable del contenido de ese sitio web. También debe tener en cuenta que las imágenes muestran solo sugerencias sobre cómo preparar su comida; todos los accesorios de mesa y los elementos y/o ingredientes adicionales que se muestran con el producto que está comprando no están incluidos. Estos datos se suministran únicamente para uso personal. No puede reproducirse de ninguna manera sin el consentimiento previo de Niyis Limited ni sin el debido reconocimiento.