Niyis Egusi Entero 100g

Información general Las semillas de Egusi, científicamente conocidas como Citrullus lanatus, son semillas pequeñas, planas y ricas en proteínas de determinadas plantas cucurbitáceas (calabazas, melones, zapallos, calabazas) y se utilizan principalmente para un plato de África occidental llamado sopa Egusi después de haber sido secadas y descascaradas. , y molido.País de origenLos países de origen son Nigeria y Ghana.NutriciónValor nutricional por 100g:Carbohidratos11,3gProteína27,5gFibra dietética3,2gGrasas47,9gVitamina C8mgCalorías593 kcalUsoAdemás de ser prensado para obtener su aceite, o usarlo como sustituto de la carne en alimentos vegetales platos, puedes remojar, fermentar y freír las semillas de Egusi. Luego puedes utilizarlos para espesar sopas o dar sabor a platos. Las semillas se utilizan como ingrediente básico de la sopa para potenciar y realzar el sabor de la sopa. Almacenamiento Las semillas enteras de Egusi deben almacenarse en un recipiente hermético, fresco y seco. El egusi sin pelar no se puede almacenar durante largos períodos de tiempo. El egusi pelado y bien seco se puede almacenar durante 12 meses, mientras que el egusi poco seco solo se puede almacenar hasta 2 o 3 meses; un almacenamiento posterior provoca deterioro. Tipo de paquete Nuestro egusi molido se empaqueta en una bolsa de 100 g. Información sobre reciclaje Deseche la bolsa en la basura general. Cualquier desperdicio de comida debe desecharse en el contenedor de abono. Otra información Algunas personas son alérgicas a Egusi. La alergia más común asociada con Egusi es la alergia a la proteína de Egusi. Esta proteína se llama albúmina y se encuentra en todas las semillas, incluida la de Egusi. Las alergias a la albúmina pueden causar síntomas como urticaria, hinchazón, dificultad para respirar y anafilaxia. Si es alérgico a Egusi, es importante evitar comer sopa de Egusi o cualquier otro alimento que contenga Egusi. Información dietética Egusi tiene un alto contenido de proteínas y fibra dietética, lo que puede ayudar con la pérdida de peso y la digestión. Egusi también es rico en vitaminas y minerales, como calcio, fósforo, potasio y hierro. Egusi se ha asociado con niveles más bajos de presión arterial y colesterol y una mejor salud del corazón. Egusi también es una buena fuente de antioxidantes, que pueden ayudar a proteger el cuerpo contra enfermedades. ¿Sabías que? Las semillas de Egusi son muy ricas en aceite. Son 50% aceites, de los cuales el 78% son grasas insaturadas, ¡un tipo de grasa más saludable! El aceite extraído de las semillas de egusi es rico y aromático. Por su alto contenido en proteínas, también se puede utilizar como una excelente carne de origen vegetal. sustituto.Apto para vegetarianosOrgánicoMarcaNiyisLea también¿Cuál es el beneficio de la carne de cabra?¿Son los frijoles una proteína o un carbohidrato?Cómo usar cubitos de caldo de verduras en platos caserosSalsa picante Scotch Bonnet: la revisión definitivaDescargo de responsabilidadEsta página sirve como resumen únicamente con fines informativos y está diseñada para mejorar su experiencia de compra en el sitio web. Si bien hemos tenido cuidado al preparar este resumen y creemos que es preciso, no reemplaza la lectura del empaque y la etiqueta del producto antes de su uso. Debes tener en cuenta que los productos y sus ingredientes están sujetos a cambios. Si necesita información precisa sobre los ingredientes, debe consultar al fabricante, cuyos datos de contacto aparecerán en el paquete o la etiqueta. Por lo tanto, Niyis Limited no puede aceptar responsabilidad por ninguna información incorrecta. Si la descripción del producto en esta página contiene un enlace al sitio web de otra parte para obtener más información sobre el producto, tenga en cuenta que Niyis Limited no tiene control ni se hace responsable del contenido de ese sitio web. También debe tener en cuenta que las imágenes muestran solo sugerencias sobre cómo preparar su comida; todos los accesorios de mesa y los elementos y/o ingredientes adicionales que se muestran con el producto que está comprando no están incluidos. Estos datos se suministran únicamente para uso personal. No puede reproducirse de ninguna manera sin el consentimiento previo de Niyis Limited ni sin el debido reconocimiento.